THERAPIES

La vie n'est pas toujours simple, nous pouvons rencontrer des difficultés et expériences stressantes, angoissantes voire traumatisantes. Cela peut nous plonger dans des questionnements, des peurs, du stress, de la panique ou une détresse émotionnelle intense.

Que vous ayez vécu des traumatismes, intégré des conditionnements ou croyances inadéquates pour votre équilibre, que vous traversiez une période de doutes et de questionnements ou que vous souhaitiez aller vers un nouveau paradigme, une nouvelle philosophie de vie pour un futur plus en adéquation avec vos valeurs, je suis là pour vous écouter, vous soutenir, vous guider et vous encourager sans jugement moral. J'offre un espace pour être écouté, connecté, donner du sens, grandir et explorer vos pensées, émotions, comportements, traumatismes et espoir. Avec un accompagnement bienveillant, vous êtes libre d'explorer et de déconstruire les conditionnements inadaptés pouvant appporter dissonances et souffrances afin de trouver un système de pensées équilibré et des modes de fonctionnement alternatifs en fonction de vos besoins, de vos valeurs et de votre sensibilité.

Je vous offre un espace à vous pour être écouté, soutenu, guidé, encouragé, rassuré vous permettra (entre autres) de prendre du recul, mettre du sens et des mots afin de dépasser les expériences traumatiques, (ré) apprendre à prendre soin de vous et du lien aux autres avec douceur, (re) trouver un sentiment d'apaisement et d'équilibre en lien avec vos besoins et valeurs.